Du möchtest individuelle Unterstützung?
Dann lass uns anschauen:
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Wohin soll Dein Weg Dich führen?
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Was hemmt oder verunsichert Dich dabei?
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Was nimmt Dir Kraft?
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Aus welchem Grund?
- Was möchtest Du stattdessen erreichen?
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Wie lässt sich das konkret umsetzen?
- Was bräuchtest Du dazu?
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Was kannst Du selbst dafür tun?
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Mit welcher Hilfe und Reaktion kannst Du rechnen?
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Wie gehst Du Ängsten, Widerstand und Unsicherheiten um?
Das sind Deine und meine Möglichkeiten
01.
Systemische Beratung
Beispiel-Inhalte:
Persönliche und berufliche Standortbestimmung,
Entwicklung inspirierender und nachhaltiger Perspektive,
Werteorientierte Lebensgestaltung
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Persönlich, Online
60 Minuten (90 EUR, Selbstzahler)
Termine individuell und einzeln vereinbar
02.
Coaching
Beispiel-Inhalte:
Gesunde Grenzen in Job und Beziehung definieren,
Vertreten eigener Bedürfnisse im Job- und Beziehungskontext,
Beziehungsdynamiken verstehen und konstruktiv beeinflussen
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Persönlich, Online
auf Wunsch pferdegestützt (Standort Adelsheim)
90 Minuten (135 EUR, Selbstzahler)
Termine individuell und einzeln vereinbar
Siehe auch: Pferdegestützte Interventionen
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03.
Pferdetherapie
Mögliche Anliegen:
Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster wahrnehmen,
Innere Konflikte verstehen und lösen,
Lebensfreude zurückerobern
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vor Ort, Standort Adelsheim
60 - 90 Minuten (90 - 135 EUR, Selbstzahler)
Termine individuell vereinbar
Siehe auch: Pferdegestützte Interventionen
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Im Fall der Diagnose auf Burnout- und Depression findet vorab ein persönliches Anamnese-Gespräch zur Klärung des Unterstützungs- bzw. Behandlungsbedarfs statt.
So schnell kann´s gehen
Wenn Du magst, werfen wir einen gemeinsamen ersten Blick auf das, was Dich innerlich bewegt, was Dir helfen könnte und was das für Dich und Dein Umfeld bedeutet.
Und auf was Du aus meiner Sicht achten musst.
So kannst Du einschätzen, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin. Und ich, ob und wie ich Dir helfen kann.
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Wähle dazu einen Termin für ein erstes Gespräch (ist kostenfrei) über den Button. Natürlich kannst Du mir auch schreiben, siehe Kontakt.
Das sagen weitere Klient*innen
Klient (Burnout)
„Egal, wie kompliziert meine Situation ist und wie wirr ich mich ausdrücke, Anna bringt die Dinge mit wenigen Worten auf den Punkt, so dass ich selbst schnell begreifen konnte, was los ist.“
Klientin (Beziehung)
„Anna ist wie eine Glaskugel. Wenn ich etwas über mich und meine Probleme wissen möchte, frage ich sie. Dann sind die Dinge plötzlich glasklar und ich kann meine nächsten Schritte gehen.“
Klientin (Job)
„Ich habe ein bisschen Angst vor mir selbst, so mutig bin ich geworden. Ich habe meinen Job gewechselt in dem Wissen, dass es ein Risiko ist. Aber das versuche ich!“